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眠気覚まし おつまみ

大阪「なにわの湯」を12時過ぎに出発
AM3:18 眠くて眠くて PAで2回目の休憩です。
眠気覚まし
朝4時起きだったので、家に着く頃には まるまる24時間だ あー眠い。

ドライブ中 眠い時どうしてますか? 止まって仮眠が基本でしょうけど、
高速道路ならSAかPAまで がんばらんといけません。
ドライブのお供にガムや飴、FRISKなんかは定番ですが、自分的には効果がイマイチです。

数年前に「麦チョコ」をひとつづつ摘んで 食べながら運転したら
眠気がなくなりました。
どーやら つまみながら食べる動作を繰り返すことで 「眠気覚まし」になるみたいです。

それ以来 「麦チョコ」「柿の種」「スナック菓子」などを
チビチビかじりながら 運転してます。 結構腹に溜まるのが難点。
一気に食べちゃダメです。 チビチビですよ

眠気覚ましにタコスチップス
今回は「タコスチップス」をカリカリ。
次は 「じゃがりこ」にしてみよう。

数分の仮眠の後、ストレッチして(これ重要!)出発  安全運転で。
 
No.001335 眠気覚まし おつまみ
http://www.konna.jp/title/001335.htm


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