ツルツルお山トレック

久しぶりに Ｉさんのお庭へ行ってきました。

集合場所までバイクで自走　Perfume聞きながら１時間半
天気もイイし　ご機嫌です。　　でも　ちょっと寒い。
ツーリングにも　気持ちイイ季節になってきました。



昨日までの雨で　お山はツルツルです。
特に下りの斜め丸太　乾いてれば何てこと無いんだけど　濡れてるから滑る滑る
気は使うし　リズム良く走れないので　疲れます。

バイクから降りる時に　短い脚が引っ掛かって　立ちゴケしました。
タンク　へこんじゃったよ～



まあ　いつものどおり　おしゃべりに花が咲き ＯＫＯＫ！
Ｉさん　ご案内ありがとうございました。


http://youtu.be/zeLYG1whROg

天気予報では一日晴れになってたけど　どんより曇り空



帰りも　Perfume聞きながら　ツーリング　　寒ぅ！

冷えきった体を温めるように　お風呂に入ってのんびりしてたら　悪寒が
38.2℃　あ～　無理の利かないお年頃です。
朝計ったら34.2℃　ウソぉ？　もう一度計ったら35.2℃　ちょっとダルイですが　復活！
それにしても　体温低すぎや～しませんか？

3年ぐらい前からだったかな？　冷え性になっちゃったみたいで　妙～に手足が冷えます。
今日は膝上くらいまで来てる様な気がするけど
この冷えが心臓に入ると　死んじゃうって云ってる人もいる　マジですか？

体も硬いし　鍛え直さないといけません。　お風呂上りのストレッチから　はじめよう